hits

I dag

Tysdag i mitt hus. Korleis styra alt fr nytt perspektiv. - Og gamalt.

Da eg skulle heim fr Muritun kjende eg tankane hopa seg opp. Dei hopa seg opp alle vegar i fr. Skal.....skal......slik og slik, sa dei. Ei venninne sa noko om og gapa for hgt. Eg flte mest ho banna i kyrkja........for det var klart eg mtte ALT.

Og s skjna eg at no var eg inne p gamle handlingsmnster og tankebanar, om at oppskriftene skulle flgjes til punkt og prikke. Kanskje det som gjorde at eg har mislukkas. Alltid.

Og s tenkte eg gjennom saka om tankar, trening og mat......kva var viktigst og f til.

S klart alt, men kvar skulle eg starta. Det eg mtte f til fungere frst var dgnrytmen. Alts vart det leggje seg i rett tid, noks relativt, det viktigaste. Men det viktige for meg er fr kl.23.00.

S kjem det neste som er kosthald. Og hittil gr det grei. Ha, ha......dette er no berre andre dagen. Men eg har vore og handla inn i dag. Full fokus p sunt og magert, men uten hovudet fullt av oppskrifter.


Middagen i dagvar eg forngd med. Tok seifilet og la p en sengav hermetiske tomatar, saman med basilikum, koriander, timian og kvitlk. Steikte det inne i omnen. Koka litt brokkoli til, og lagaein purre av stpotet, mandelpotet og persillerot. I tillegg hadde eg ein klatt humus av kikkerter til.

Det var faktisk nam, nam.



No skal eg ha ein opprydding i kjleskpet, kjre sster mi for levering av bil. Og s tenkjer eg ogs lage brd og ein tur ut for berre slikt som er fint og f til.

Ha ein riktig fin tyrsdagskveld.


10 kommentarer

natheless

02.06.2015 kl.20:06

Dette fikser du jo som en prinsesse. Den lekre middagen da. Ha en strlende aften! :)

Eva

02.06.2015 kl.21:21

Ja, bedre begynne n plass, og s ke p etterhvert :)

S veldig godt ut det du laget til middag :) Jeg er litt drlig p middag nr jeg er alene. Blir gjerne et knekkebrd eller to ;)

Blir spennende flge deg videre fremover. Og klart du fr det til <3

God klem <3

elisebr

02.06.2015 kl.21:25

S god maten s ut! :)

fruensvilje.blogg .no

02.06.2015 kl.22:20

den fiskeretten sg deilig ut :)) og et fargerikt vareutvalg p bordet,det er slik mine poser ser ut ogs ,men ingen lettkvitost her hi hi da m det vre den med litt mer smak :))

No har eg bde sykla tur i dag og gtt 2 spaserturer :)) godt komme seg ut selv om varmen uteblir

BforB

02.06.2015 kl.22:22

natheless: ....en prinsesse....ja, slik vil jeg fikse det :D. Middagen var absolutt god, og det beste...fryste ned til to mltid til :).
Hper kvelden din ogs strlte :))))).

BforB

02.06.2015 kl.22:28

Eva: Dette med legge seg har jeg nesten alltid hatt problemer med, og jeg hrte p radioen en dag noen som sa at kvelden er dagens mor. Og det er sant. Dagen starte kvelden fr...og jeg har greidd legge meg tidligere n.
Det som kan vre lurt nr en har dager aleine er lage flere porsjoner med middag og fryse ned porsjonsvis.
Jeg er spent p meg selv ogs..he, he, men JA....jeg M f det til :).
God natt og klem <3

BforB

02.06.2015 kl.22:28

elisebr: Takk, ja det smakte :D.

BforB

02.06.2015 kl.22:37

fruensvilje: Retten smakte veldig godt :). Vi blir pvirka av Muritun :))). Bra det :). Jeg kjpte lettost, hi, hi. I kveld har jeg baka Muritunbrd :).
S flink du har vrt da.., ja det er godt komme seg ut. Men p meg ble det bare en tur ned til sjen i kveld..en tur p ca. halvtime. Tok p meg ullgenser, det var faktisk for varmt.
Ha en riktig god natt :).

Oldemorbloggen

02.06.2015 kl.23:17

No vart eg imponert over den fantasifulle middagen til berre deg sjl. Eg er og leine for ein periode, men min middag ser ikkje s forlokkande ut. Eg prver kome meg i seng til kl 2400, men ofte blir kl 0100, altfor seint.

BforB

03.06.2015 kl.08:43

Oldemorbloggen: M gjera det triveleg for seg sjlv ogs :)))). Men innimellom er det godt og taka det enkelt ogs. Eg er eigentleg ei nattugle (ikkje vinugle :)), men som du forstr prver eg snu...alt for f opp energinivet :)).

Skriv en ny kommentar