hits

Kontroll

Perodisk fasting

Ei stund no har eg ete i ein periode p dgnet. Noko som hver meg godt.    For lenge sidan forskte eg ein kort periode 5:2 kuren. Primrt for g ned i vekt. Den fungerte ikkje optim...

Sndagen fr ferie

Turen gjennom enno ei veke gjekk fint. Fortsatt er dagane travle. Litt til.    Sol og regn har fargelagt dagane.  Veka starta med mor sin fdselsdag. Ein av sommerens absolutt var...

Ei veke plutseleg passert

Kanskje er sommarens travleste veke historie. Med regn og sol, bading og stking. Og passering av trillrund dag. I tillegg det strste arrangemente p jobb.    Og her sit eg. I ein...

Flyte og flyel

Sola skin meg rett i auga og ei helg er over. Og verda er vakker.    Dagen vakna tidleg. Litt gr i humret. I appen min p telefonen sto det sol. Eg ...

Bde hgt og langt

  I dag har eg gtt over ei mil i tusen meter over havet. I kveld er eg eit kadaver. S her sit eg p rommet ein fredagskveld medan folk fyk oppstasa forbi vindauget mitt. Eg passar best h...

Treningane gjennom dagen

Alle vekedagane er det trening der eg er. Korte intervall som tek for seg dei forskjellege omrda p kroppen. I tillegg kan ein trena p eiga hand.   Det er greitt setta p vekkarklokka....

Kavalkade

Dagane sprett som vryre lam. Medan vren er kaldt og eg ikkje fattar at april er bruka opp for i r.   S skjer det noko i livet mitt? I og med at eg ikkje fr produsert ord her...... Nei,...

Rydding i tankar

Kome heim til helga og finvret, vren og varmen er ei nyting. Men eg er stressa.   S eg m rydde. Rydde i hovudet. Da eg set p radioen kravde dei lokale sendingane for mykje. Derfor...

Kor tida gr

  Eg er midt i utan skjna farta.   November tek slutt i slutten av veka, eg har ei jente som snart er 24 r. Jula lurer rundt hjrnet og eg vurdera kjpa meg dampvaskeutstyr. &nb...

Dagen, maten, kroppen og eg

  Det hjelper og det hjelper. To mnader sidan eg klarte ta opp igjen fokuset. Fokuset p meg sjlv kan eg mest skriva.   Det fokuset har fleire niv, men eg har i alle fall mykje st...

Enden og starten

For veka er over og ei ny er i emning. Midt i hausten.   Veka har gtt som eit olja lyn. Men fullt av innhald. Bde bra og trist. Slik livet er. Eg er mett og eg er trtt.   Dei sis...

Ein mnad

  Da har eg heldt taumane i ein mnad. Og det gjev resultat.   Den 19. september tok eg tak, om enn noko snublande. Eg kjende at nok var nok. Da var eg i gong. Med kontroll av meg s...

Medan sola gr ned

  Dei siste strlane ein septemberkveld trefte meg da eg balanserte i mose og lyng.   S godt det var kome heim i dag. Men sola starta bli sid i buken. Tydeleg det lir utp. K...

Vassvakt

S er helga snart eit minne. Ljoset har forsvunne fr dagen og kvelden er her.   Eg er aleine i mi stue. Det er godt det ogs.   "Er du einsam" spr mi mellomste ein gong i lpet av ...

Feiring, ferie og arrangement

  Eg er over p sndagskveld og meir inn i natta. Ei veke att fr ferie. Det skal bli godt.   Dagane mine fyk i veg enno. Denne veka skal dei g inn for landing. Gled meg p lande, s...

Gje meg ei utfordring

I dag har eg tid til blogga tenkjer eg, blogga om alt og ingenting og eit nytt r. Plutseleg dukkar det opp ein tanke......   Ei veke i eit nytt r nrmar seg slutten. Dette ret eg har tr...

Telefonen

Eg presenterte meg inn i mobilen. Det var eit ukjend nummer det vart ringt fr. S tenkte det var best. seia namnet sitt, heile namnet.   Han i andre enden presenterte seg ogs. Eg forst...

Bit for bit

At ein ikkje kan eta ein heil elefant fasinerar meg. Og gjev ein viktig lrdom om tilnrming til kva enn det er -. Yngste mter p frustrasjon om dagen. Ikkje berre, berre overgongen fr vidareg...

Lovbrot

    Eg vil pst eg er eit rleg menneske. Noko som frer til at eg held meg innan loven. Stort sett. Det er likevel eit omrde eg har hatt problem med. Eit einaste eit. Det hand...

Den siste fr det startar

  Fredagen er godt i gong. Med hybelkaninar i krrne, men likevel ei kjensle av kontroll.   Eg vakna forbausande tidleg. Den store kongroa i taket var gtt i skjul. Trur den har krabba...

Ein hrete dag

Nr ein er bedt i bryllaup er det ein del ting og tang som m p plass. Klede, sko og i gr var dagen for hr.   Eg stoppa ein gong i tida g til frisr. Eg hadde ikkje plass til det. I ti...

Ein leksjon

  Plutseleg skjnar eg det. Medan eg skriv skjnar eg at denne dagen er ein gvepakke.   Sola sildrar ti grader over landskapet. Eller......akkurat det vart feil. Det er i skuggen de...

Ein dag er ikkje det same som ein annan dag

Det vra i ei flytsone er enormt fint. Det ikkje vra det er ikkje fint i det heile.   Har skvulpar i meg chiafr og sitron. Fret med all den gode nringa. Legg eg merke til nokon for...

Sn og sno, vind og sol

Det er lyd av tidleg vr. Mildt har det vore, fuglane har ftt meir lyd. I dag gjekk regn over til sn att. Vegane vart atter kvite og glatte. Sola skal ha klatra fjellet, men skyene har skjult det...

"Mykje vil ha meir.....

....og fanden vil ha fleir." Slik er det med meg og. Eg skreiv sist om at eg vakna med eit snev av energi. Eg vil ha meir!!!! Meir energi. Eg trur heller ikkje dette er s frykteleg spesielt o...

Ut i det bl

S var alle orsakingane bruka opp og det var inga anna rd. Eg fekk kle p meg ta turen ut i ein dag p hell. Det eg er forngd med er at eg kom meg ut. Det eg ikkje er s glad over er korleis...

glyme at ein har fri

Eg vakna til tankekav og stramme skuldrer i morgonljoset. Det og det og det song det. M eg. Telefonar og bestillingar, tannlege til yngste, jubilerande nabo, fotbehandling til mor og meg.......og...

S greitt

Etter ein stund i motbakke, sit eg her i kveld og kjenner eit snev av og meistra. Og slikt skal ein skikkeleg nyta. Eg nyt det framom flammane i omnen medan dei fortel om sn i vrmeldinga. I dag...

Framover

Inni hovudet er tankane i arbeid. Dei spinn og krevjar. Men dei vil ha meg framover. Det regnar. Den vte hausten er mest i overkant scenografisk. Teaterstykket har s mange trise element at det...

For verta frisk

Hper eg -. F energien p plass. Full pakke minus alderstillegg. For det m eg nok ta med i reknestykket. Men elles skal egOPP p min topp...... Dette som eghar vorei ei stund starta for lenge ...

Ein tirsdagskveld

S kom regnet. Ute er det mrkt og den vinflaska vi snakka om dela p terrassen med tende talgljos, veslesster og eg, vert i alle fall ikkje i kveld. Framtida er i ferd med stiga opp p dr...

Endeleg

Det er s alt for lett at planer flyt ut. Eigentleg kan eg ikkje tillate at det skjer. I dag er det onsdag, og ein gong for ikkje s lenge sidan tenkte eg at det skulle vre vegedag kvar tredje ...

Opprydding p mobil

Mobilen kan brukast til mykje. Over tid har det samla eg mykje p telefonen min. Det trongs opprydding........ S her kjem det eit innlegg om det som lg att etterp. Bilete som eg ikkje ville k...

For full musikk

blogge to gong p ein dag skjer omtrentleg aldri, men i dag gjer eg det. Berre fordi eg har lyst........trur eg........ Boffen pustar og pesar. Eg har slitt han heilt ut. For i dag mtte eg ut...

Laurdag med sol i hret

Ein slik laurdag er eg inne. Nr den endeleg kjem. Ute skular arbeidet p meg. Det gjer det inne ogs. Eg vakna tidleg til laurdag vra. Reiv av sengekleda samtidig som eg sto opp. P tide s...

L vil eg ha i kveld

Nr dagen har vore lang og travel da kan det vra fantastisk godt og dra opp en boks...... Lang dag mot kveld er passert, den tok p. Likevel.......eg sit her med ein god kjensle. Eg fekk unna m...

Reiseradioen

Plutseleg hyrer eg det, det er Reiseradioen som sender og himmelen er tindrande bl. Eg ser det med det same eg vaknar - himmelen......... Den er BL med sol p. Det fr berre vga seg at tem...

Mett til frukost

Fire dagar er ikkje materiell nok til nokon statistikk. Eg vil likevel ha ei lita summering. Eit lite overblikk p kontrollen sitt alter. Ute regnar det i dag og. M legge ut eit bilete fr grd...

I dag

Tysdag i mitt hus. Korleis styra alt fr nytt perspektiv. - Og gamalt. Da eg skulle heim fr Muritun kjende eg tankane hopa seg opp. Dei hopa seg opp alle vegar i fr. Skal.....skal......slik og...

Livstilsendring

Det har starta. For tre veker og tre dagar sidan starta den. Eg har vore sliten, sliten og sliten i mange r. Dette ville ingen ende ta. Inn i mellom har eg forskt trena, forskt leggje om k...

Ein raud torsdag

I dag var ein av helgedagane i mai. Ein raud og fri dag med stle musklar. Her gr tida fort, som det skulle vre ei overrasking. Dagane er aktive. Dei siste dagane har ftene mine vore tmmerst...

Sol p bl himmel

Etter ei veke kjem helga. I helga kan eg summere. I helga kan eg kvile.........litt. Laurdagen sto opp med sol. Bl himmelover hge, kvite fjell er eit syn ein morgon imai. Etter frukosten gje...

Ei veke att

Eg sit her og dinglar. Overtrtt, overmett.....ja, det meste p over...... Denne dagen var eit mareritt fr eg vakna. Den roa seg ned til ein travel dag i solskinet. Eg vakna fire, fem, seks og ...

S vanskeleg og s enkelt

Synest ein at ein har for lite problem er det enkelt laga seg nokre fleire. I dag har eg utva ein utstrakt tankeaktivitet mellom skal og skal ikkje. Slike vingar er fryktelege synest eg. Hje...

Kast last i hast

Oppdrift og glede. Eit liv p skinner. System, orden og struktur. Men ogs fantasien buldrandes vulkan. Slik vil eg ha det. Slik er det ikkje. For tida gr eg i motbakke.......motbakke med myrun...

Frste og andre dag

S er dagen komen og passert. Korleis er det med deg no da? Det er ikkje starten som er vanskeleg .......det er etter ei stund. Etter ein mnad eller to. Og s fr eg er i gong. Fr eg er i ...

Kvit overrasking

Det lyser kvitt imot meg da eg dreg gardinene til sides i dag. Som i ein ny og uskriven start. Mest annakvar morgon er scena forandra og omsnudd. Kvitt- gult, kvitt- gult. Det er sn og bart, sn...

Min kamp med smtrolla

Eg har ein lurande bjrn attom meg. Eg har eit troll som fiksar og miksar. Eg har nokre smdjevlar attom yra. Til saman vert det ein gjeng smtroll. Likevel greier eg meg. P ein mte. Likevel ka...

Planlegg ei plan

Snart er eg i gong. Snart. Med det som er godt for meg. I dag skal eg ingenting..............eller, noko skal eg sikkert. Men eg har inga plan. Eg har vorte s glad i tida utan plan. Nr ein da...

Snart slr eg av ljoset

Eit innlegg p tomgang utan driv. Berre litt facts ein laurdagskveld. I kveld er eg sliten. Dagen har gtt i full fart. Nei da, har ikkje gjort mykje. Men har hatt gjester og skal ha kontroll p...

Sj og skogbruk

Ha, ha, syntest denne overskrifta var artig,litt sliktrrartig. Men eg inviterer igjen p tur gjennom ein del bilete. Eg mtte prve meg ein tur ut att i dag. Tur ned til sjen. Det er eit lite...

Vi du vera med p tur?

Berre ein liten tur. Ein bitte, liten tur, opp og ned nokre bakkar. Ein biletkavalkade av ein halvtime p tur. S du skjnar dette ikkje var s store greia, men det som er viktig er at eg kom me...

Eg er i gong

Etter mnadar med tanken om fortsetjing og etter kvart ny oppstart, har eg klart det. Riktig nok er det eg har klart ikkje noko rekna p, enno. Men med dag pluss dag over lang tid, vil det verta ...

Om att og om att att

Veka er i gong. Dei gamle tankane blir brsta stv av nok ein gong. Eg ser p dei og spekulerer. Og ikkje minst dreg eg i hpet. Som eit vrak sit eg her ein mndag og tenkjer dette gr ikkje le...

Kan du trylle med hovudet mitt?

Det regnar nitrist. Det er s vtt og grtt at det kjennes. Eg ser mistrstig ut og prver huke meg fast i noko positivt. Ser lista er lang. P det som er negativt. Framtida, tenkjer eg. Jula....