hits

januar 2016

For glatt og for hg fart

Av og til er det betre enn andre gong vre heime. I dag er ein slik dag. Heimturen etter mtet gjekk fortare enn eg greidde flgje med. Hovudet var liksom oppbruka etter ein lang dag. Eg sna...

Eg treng rd

God motivasjon er viktig for f til forandring. Kva motiverar meg? Kva motiverar deg? Forandringane eg vil ha er verta meir fysisk aktiv. Eg har skrua ned aktivitetsnivet mitt til ein grati...

"Mykje vil ha meir.....

....og fanden vil ha fleir." Slik er det med meg og. Eg skreiv sist om at eg vakna med eit snev av energi. Eg vil ha meir!!!! Meir energi. Eg trur heller ikkje dette er s frykteleg spesielt o...

Heilt fantastisk

I dag vakna eg til ein fridag med skyfri himmel. Eg kjende det fr eg sto opp. Fr eg opna augo. Kroppen var ikkje s vond, kjakane var ikkje s stramme. S bestemte eg meg.............ja, det var...

Sn og ved =

Strev og strev. Som ogs vil seie trening. Som eigentleg er bra.......... Og resultatet vert varme i omnen og varme i kroppen. I dagsloss eg med sn i fleire timar. S da smakte det med hei...

Juice og svn

Juice og svn har ingenting med kvarandre gjera, anna at det handlar om dagen i dag. For da eg vakna etter ti timar svn var eg alt for trtt. Og alt med at eg ikkje skal noko fr i ettermidda...

Kva ventar du p?

Eg sat der i bilen og plutseleg fossa trane opp i augo....... Songen vart synonymt med det eg var i gjennom. Vi var p tur til byen med barna. Dei gledde seg for vi skulle i bassenget. Til Pirb...

flje dtter t sjefen

Gutar var ein gong noko som opptok meg stort. Noko spanande og uutforska. Eg var svrt sjenert da eg voks opp. Men min eigen vilje hadde eg. Til og med svrt godt. Det var ikkje sikkert eg sa ...

Ut i det bl

S var alle orsakingane bruka opp og det var inga anna rd. Eg fekk kle p meg ta turen ut i ein dag p hell. Det eg er forngd med er at eg kom meg ut. Det eg ikkje er s glad over er korleis...

Onsdag og mest helg

Nokre f timar i morgon og s helg. Vi er p fart inn i eit nytt r. Eg sv mykje, men kanskje det kjem av at ret er s ungt. Det unge p kvile. I gr var eg hos lege for ta ein prve eg ikkj...

Fjerde dag

Fire dagar i eit nytt r. Frste dagen det ikkje var fritt. Kvardagen er attende. Det var kaldt og fleire bl minus. Svrt tungt koma i gong. Alt i meg prvde koma unna. Da eg atter var heim...

Debet og kreditt

Eg vil balansera dei drlege hendingane opp mot dei gode. Eg vil finne like mykje bra som det som ikkje var bra. Fordi eg trur det er ei bra ving. Eit rekneskap over fjorret. rsregnskapet. Ford...

Framtid, framgong og god tru

Andre dag i eit heilt nytt r er snart historie. Det er laurdag og eg er sjefen i eigen heim. Ikkje at det er strste problemet mitt, stort sett kan eg bestemme mykje om eg vil. Mange gong vel e...

Nytt r

Som ein vrdag ser det nye ret p meg. Blankt og blidt. Eit nytt r er fdt. Det er godt st opp. Henge ut flagget for feire 2016. Eg gr berrftt i nattklede, t-skjorte og shorts. Det er mil...