Og her sitter jeg, bare så alt for mett. Sannsynlig kunne jeg delt porsjonen og det har vært nok.
Ikke en dag med de store overskriftene.
Bare en vanlig dag.
Tror det er best.
De vanlige dagene.
Jeg sto opp, slik vanligvis starter dagene stor sett slik.
Det vil si jeg starter dagen før det, mens jeg ennå er i senga.
Håper denne treningsiveren holder.
Nå har treninga før jeg står opp blitt et rituale.
Over året har jeg holdt på, øker bare antallet øvelser.
På badet fortsetter jeg.
Har tre forskjellige typer øvelser, øker bare repetisjonene.
Men aller best er det å ha starta opp igjen med ritene, de Tibetanske.
Når jeg ligger med hodet og beina opp, beina i 90 grader, og skal senke beina sakte ned til golvet igjen så kjennes det godt.
Godt å kjenne det styrker magemusklene, at ikke beina raser ned i golvet.
Håper dette også blir et rituale.
Kan tenke meg å ta solhilsen inn, yoga, men det er klart, det kan ta for mye av denne morgentida.
Men kom meg ikke ut på gåtur i dag heller. Ellers har jeg hatt en kort jobbeøkt, vært på besøk.
Og spist.
Så slik var denne dagen.
Spennende?
Nei.
Men helt grei.
♥
Sånn er de fleste dagene, helt vanlige. Mye bra i dem også 😊
Absolutt mye bra, så enig 🙂
Dagene flyr av gårde, og jeg lurer ofte på hvor det blir av. Jeg blir tregere og treger, og verden går fortere og fortere!
Ja, det er noe med det også…hørte en gang en teori på dette; til eldre en ble og mer en opplevde, ble det en gikk igjennom sammenligna med det en hadde lagt bake seg og prosentvis mindre og mindre av det levde liv 🙂
Skummelt
Ja, når du sier det føler jeg også på det 😮
Slik er de fleste dagene, og jammen går dagene og ukene alt for fort 😊 Koselig å lese om dine daglige gjøremål.
Ønsker deg en kjempefin torsdag ❤😊
Purr, purr, og klem fra Toril og kattene
Ja, det fyker avsted. Takk, skal innom å se vloggen din etter hvert :).
Klem <3
Ikke hverdag er like. Og det er bra med forandring:)
Det er sant 🙂