Siste kvelden i 2023

 

 

 

Siste kvelden i året. Jeg har skrudd på kosestemning, talglys og stillhet.

 

 

Ute smeller det ett og annet skudd…eller rakett, sjøl om det ennå er en stund til det nye året runder klokka.

Jeg har valgt en kveld i selskap med meg sjøl.

I skinnet fra talglys.

Tidligere i dag laget jeg eggelikøren jeg skulle lage til jul. Litt mye for meg, så spekulerer på om den kan fryses eller hvor lenge den holder seg.

I det nye året skal jeg innta mindre sukker igjen, så blir nok lite anledning til eggelikør da. Jeg har forresten meldte meg på trening 2. januar, styrketrening.

Jeg gleder meg til det nye året.

Har begynt å lese meg i gjennom det gamle. Planen er en gjennomgang, i fjor kom jeg visst nok aldri dit.

 

Jeg koser meg med aleinenyttårsaften. Av og til er det også riktig.

Var hos mor tidligere, koka kaffe til oss og jeg ble lengre enn tenkt.

Hun syns jeg ble alt for kort, hun hadde nok ønska at jeg ble der i kveld.

Jeg var også bedt til Trondheim, til barna – men kjente at det ville nok ta for mye krefter.

Jeg vil starte året med masse energi.

 

I dag kjørte jeg til sentrum før jeg kjørte inn til mor. Det ene var å se om jeg kunne være så heldig å finne igjen mappen min med alle korta. Korta er nok borte.

Etterpå kjørte jeg ned til kirka.

Det var for å tenne lys på graven til far.

Det var så fint lys.

Godt endelig å få gjort dette.

 

Nå går det fort mot et nytt år.

Ønsker bare alle mine gode venner her et riktig

GODT NYTTÅR!

 

 

 

 

 

 

Over en kopp kaffe

 

 

 

Så er huset tomt, ute snør det stille. Inne er det nesten stille. Juletreet lyser forsiktig, for ennå er verken jula over eller et velbrukt år over.

 

 

 

 

Jeg kan skrive om så mye. Om at huset er tomt eller at jeg innvier en av julegavene. Eller et sammendrag over et år som holder på å rakner bort.

Jeg kan skrive et sammendrag av jula eller alle som har gått ut av livet, både de unge og de eldre.

Livet.

Og døden.

Men starter med noe lett.

 

Hva ønsker du deg, spurte yngste før jul.

 

Først kom jeg ikke på noe, men så kom jeg på presskanne. Liten også, sa jeg.

Før julekvelden får jeg høre om at hun hadde kjøpt en presskanne, men at beholderen var ødelagt.

Det er det som kan være problemet med presskanne, at beholderen blir ødelagt. Jeg har hatt mange presskanner.

Men så pakker jeg ut en liten presskanne, en akkurat-passe-presskanne for meg. Sammen med en «piper». En greie jeg kan koble på for eksempel nøklene mine.

Nå er jeg rimelig flink til å huske å legge nøklene på en fast plass, i en skuffe.

Men jeg mister andre ting.

Akkurat nå er to viktige ting borte. Kommer tilbake til det.

 

I dag testa jeg den lille kanna.

Her er den aller første gangen jeg slår kaffeen ut.

Og her står en nytrukken kopp med kaffe.

Det smakte godt med kaffe og «frokost» langt på dag.

For i dag ringte klokka…det vil si, den ringte ikke…jeg våkna før. Til tross for kort natt.

I gårkveld, tosammen, snakka yngste og jeg i skinnet av talglys og julemusikk; om slitenhet, forventninger og jula.

I dag var vi trøtte, da vi skulle ut på veien for å nå en buss. Vi skulle ut på de forskrekkelige veiene. Sannsynlige en av Norges dårligste veier på denne tida, veien fra fylkesgrensa og til Kyrksæterøra.

Var mange hjulspor utom veien, da jeg kjørte den igjen dag.

Men vi rakk både bussen og holdt oss på veien. De var heldigvis ikke så ille som sist jeg kjørte her.

I går kom svoger og søster kjørende, den verste strekninga fra Trondheim.

Før jul kom tanteungen og yngste, tanteungen har kamera i bilen og la ut klippet på TikTok. Klippet fått over hundretusen treff. Det var verste veien på hele strekninga fra Asker.

Så dette er litt av en strekning.

Da jeg kom hjem la jeg meg ned for å forlenge natta. Og jeg sov gladelig noen timer til.

 

Mens jeg skriver mørkner det, sjøl om dagen har lysna med en halv time allerede fra 22. desember.

 

Så var det temaet som handler om ting jeg skulle hatt «piping» på.

Her fra 13. desember og siste gangen jeg så brillene mine.

Og innlegget jeg skrev om den turen.

I dag er det omslaget til mobilen som burde hatt en «piper», nå har jeg leita, ringt flere steder uten positivt resultat. I omslaget har jeg mange kort.

 

Når jeg blir sliten nok greier jeg ikke følge med hva jeg gjør.

Jeg bruker å være snar til å ta mobilen av omslaget, akkurat fordi det er så mange kort. Dette legger jeg i samme skuff som nøklene plasseres i, men i dag lå det ikke der.

Litt desperasjon før jeg skulle kjøre yngste til bussen…hvor var det blitt av?

Har spora det tilbake til at jeg hadde putta det i lommen da jeg var på butikken i går.

Så yngste har rett, jeg bør ha «piping» på det meste, til og med meg sjøl inn i mellom.

 

Det blir nok godt med et nytt år.

Ny start på alt.

 

I kveld skal jeg slappe fullstendig av. Til tross for ting som kommer bort.

Det var enormt godt bare å sitte her, ikke skulle noe. Bare kose meg med bokstaver og setninger. Kaffekoppen er tom for lengst og ute er det helt mørkt.

 

Og kanskje, endelig, får jeg lese meg opp på det dere har bedrevet i jula…

 

 

 

 

 

 

Alt som må gjøres

 

 

 

Femte juledag. Det tømmes. Etter en uke trenger man stillhet. Sine egne rammer, sin egen preferanse. Bare få lov til å være seg sjøl.

 

 

 

For nå er det kaotiske forhold på kjøkkenet, uten oppvaskmaskin og mange folk er ikke så god en kombinasjon. Jeg vasker og vasker, men det blir aldri helt ryddig.

I går ombestemte mor seg, tror hun grudde seg for det tomme huset sitt. Her hadde hun folk. Middagen var ikke planlagt, men vi fant, vi fant.

Yngste tok kommandoen, det ble tomatsaus, spaghetti og halloumi. Pluss restene fra gulrotsuppa dagen før til forrett. Til tilbehør hadde vi film. Fikk endelig sett Barbie-fimen. Yngste og jeg skulle egentlig se den på kino i høst. Så så vi en som het «Beautiful», en tysk film, likte begge, spesielt den siste som handla om at folk ønsker å bli sett og har så alt for lett til å ikke like den kroppen de er fødd inn i.

 

I dag har vært en stå-på-dag. Mor bruker å ha hjelp til å få dusja på onsdager, den ble avbestilt fordi hun var her. I dag gikk jeg på, fant fram klær, tente opp i ovnen så det skulle være varmt inne i stua, tok fram en trappekrakk, lina opp vaskeremedier, så var det å gå i gang. Mor ble plassert på krakken, utstyrt med vaskeklut og jeg bevæpna med dusjen. Sjampo og balsam og helst ikke få for mye inn i øynene.

Etterpå var ønsket ingen fall på glatte gulv.

Mor fikk på seg støttestrømper og klærne, håret vikla jeg rundt noen bøybare krøll-saker. Så smurte jeg brødskiver og kjeks, kaffe og melk.

Da var klokka blitt tolv.

Inn i mellom var det vasking av kopper. Pakke kofferten, veska, huske på julegaver og laderen til høreapparatet og dosetten for tabletter. Endelig var alt bært ned, bestilling av taxi, mor hadde igjen på TT-kortet sitt og jeg var ikke sikker på om jeg ville komme meg opp. Yngste ble med.

Jeg fikk endelig tatt dusjen jeg ikke hadde hatt tid til sjøl, før jeg kjørte til butikken. Vi skulle spise middag sammen hos mor.

Da jeg kommer dit viser det seg at poteten og kålrabi ikke er satt på. Litt oppgitt spør jeg etter posen som ble sendt med, med matvarer i. Det viser seg at den posen ikke viser seg. Den er borte.

Yngste hadde satt alt inn i bilen, sjåføren tatt alt ut…

Altså, posen var blitt borte, veldig, veldig passende…

Ringte taxien og fikk snakka med en som ikke hadde kjørt mor og yngste. Til alt overmål skulle han som hadde kjørt ha en frihelg og reise bort, kanskje var han allerede dratt.

Men etter en drøy halvtime var posen kommet til rette, han jeg snakka med hadde akkurat rukket han før han reiste bort og den nye sjåføren kom med posen.

Så slik ble det middag etter hvert.

 

Og så gikk turen hjem igjen, mens nesten en full måne skein på himmelen og laga måne-bro på vannet.

Nå dusjer yngste, jeg har tenkt på talglys og på ovnen brenner det.

Det er er kveld og i morgen blir jeg aleine.

 

 

 

 

 

 

Om å leite og til slutt finne

 

 

Før jul var det så mye og så mangt. Noe forsvant som en sky ut på sidelinja. Det førte til leteaksjoner.

 

 

Leeeenge før jul bestilte jeg bladet til Randi Lind. Hun som har den fine bloggen «Natheless».

Jeg har i flere år bestilt bladet hun hvert år skriver, tegner og tar bilder til.

Bladet kom tidlig og jeg la det bort. Tenkte jeg skulle ta det fram i adventstidene, men den gikk så fort. Da julaften blinka med alle lysa sine var bladet fortsatt borte.

Her tror jeg faktisk ikke bladet er tema, men det er yngste fra julekvelden.

I dag var vi framme ved da en skulle vært 4 år og hatt en bror i 5. klasse.

Romjula.

Men å gå ut var ikke det som var så lurt. Det var glatt, eldste datt da de skulle ut på et lite julebesøk.

 

Jeg begynte med en intens leting da det var blitt mindre folk i huset.

Jeg gikk gjennom papir som skal gåes igjennom. den aller siste plassen jeg så var i en korg med samla papir som skal sorteres.

Der… Der lå konvolutten.

Like lukka som da den kom. Jeg åpna den endelig.

Og der, der kunne jeg ta bladet fram.

Og endelig kunne jeg bla gjennom det.

Mellomste ville også se.

 

Jeg fortalte at Randi står for alt; innhold med fortellinger og ideer, illustrasjoner, layout og få blada trykt og distribuert. Mellomste uttrykte at hun syns det er en veldig stor kreativitet å stå for alt dette.

 

Ellers rekkes det i rekkene.

I dag stoppa bussen nedenfor huset og tok med seg de to eldste.

Mor vil hjem, så etter hvert skal vi kjøre henne. Yngste reiser også til nyttårshelga, hele gjengen skal feire i Trondheim. Jeg er bedt, men tror det blir for krevende med Trondheimstur på glatta. Så om jeg tar kvelden bare i selskap med meg sjøl eller feirer sammen med mor, gjenstår å finne ut av.

Nå har det vært masse folk hele jula, så om jeg har nyttårshelga for meg sjøl tror jeg bare det vil være godt.

Tre dager igjen av dette året.

 

Hvordan blir din nyttårsaften?

 

 

 

 

Gaven

 

 

 

Julen ser ut som en jul. Hvite jorder og trær med snødekte grener. Det er stille i huset.

 

 

For et renn det har vært, men om ikke alt ble ferdig ble det jul allikevel

Forberedelsene startet i uker før høytiden. Plutselig var jeg i gang med julegavene. Brukte en hel søndag på første gaven, en gave jeg plutselig visste hva skulle være. Ett av tilbuda som kom seilende inn i mailboksen på en dag jeg ikke vil handle en ting, fanga meg likevel.

Tilbud på en fotobok.

 

En drøy uke før jul, en grå dag da det første snøfallet hadde regnet bort, tok jeg med meg saga til skogs.

Regndråpene hang på greinene.

Og treet fant jeg uten mye leting.

Fra jeg var lita har jeg vært vant til bruken av furu, så juletreet må være et furutre. Det er en tresort det vokser mye av på nordvestlandet.

Det var et veldig passende tre.

Målsetningen om at det skulle være full jul kvelden før lille julaften ble ikke helt slik jeg hadde sett for meg, men juletreet ble pynta.

 

 

I god tid før jul kom fotoboken. Det er ikke så enkelt å finne gave til noen som har levd over 90 år. Så en bok med minner håpte jeg ville være en fin gave. Jeg var nervøs da jeg åpna boken, nå hadde jeg unngått det meste av tekst, men likevel…

Og kvaliteten på bildene-.

Jeg var spent.

Bladde meg utover og fikk en uventa reaksjon, tårene kom, av mine egne bilder som jeg sjøl hadde plukka ut. Bildene og minnene ble liksom litt sterke.

Men tenk om dette slo til på samme viset hos henne som skulle få gaven… 

 

Så var julen i gang. Barna kom hjem, om en med noe mer dramatikk, men når alt går bra er det bra.

Yngste og jeg kjørte for å hente mor, samtidig pynta vi det søte, lille juletreet hos henne og pakka kofferten og tok henne med oss.

Endelig var julekvelden her med middag.

Vi var åtte til bords.

 

Og så det som var kveldens høydepunkt i mange år.

Oppakning.

En av de første gavene som blei pakka ut var denne.

 

Boka.

Fotoboka.

Og mor forsvant inn mellom permene.

Hun var helt bortevekk med boka.

Hele familien henne, tilbake til da far levde.

Noe fra hennes egen ungdom.

Barn, barnebarn og oldebarn.

Boka traff. Den var midt i blinken. Både mor og døtrene mine ble rørt.

Mor sier det jeg håpte på, at hun så flere og flere ting ved hver gang hun så i boka.

Og hvor mange ganger hun har sett den til nå, vet jeg ikke.

Men det er mange.

Den skal ligge framme, på bordet der hun bruker å sitte har hun sagt.

Og meg gleder det veldig, at gaven jeg brukte en dag på – traff.

Bokomslaget er fra 80-tallet, mor og far besøker meg og vi er på tur på Bygdøy. Før vi drar dit får vi alle en storveies nyhet, det er kommet en lita jenta til verden. Mor og far er blitt besteforeldre til det første barnebarnet.

De var lykksalige.

I boka er alle de som kom og de som er dratt. 

 

 

Ellers var mor skeptisk på å reise bort, hun grudde seg.

Mor er slik, hun gruer seg. Men etter hun kom hit har hun det så bra, folk rundt seg hele tida. Hun sover godt. Tror nesten hun ikke har lyst hjem.

Barna er her alle tre. Men i dag blir vi bare fem til middag for i dag reiste faren. Søster mi og datteren hennes kommer ikke i dag. Så slik rusler jula avgårde.

Den roer ned.

Det har vært hektisk, men vi har har delt. Alle har tatt ansvar for «sin» middag. Det blir mer kaos, mer rot, men det må en bare tåle. Og å slippe kontrollen, det kan kanskje være det verst.

I går fikk jeg gått meg en tur med mellomste.

Julekvelde viste det seg at kostholdet i det siste og julens mat ikke var forenlig. Så om kvelden ville ikke kroppen beholde all den feite maten… Men gleder meg til normalt kosthold. I morgen skal vi forresten ha søtpotetsuppe. Vi har det fint, det er andre dag i jul og enda noen dager igjen av 2023.

 

Fortsatt god jul.

 

 

 

 

 

Karakteristikk og dramatikk

 

 

 

 

Vesle juleaften og sola har snudd. Kan det bli bedre… Akkurat det kunne det kanskje, men verre har det også kunna vært.

 

 

 

 

I år pynter jeg til jul på en helt ny måte.

Som en bulldoser. Jeg skyver alt framom meg.

Halve stua er vaska og juletreet pynta…så arbeider meg framover fra et hjørne.

Jeg har jobba etter innfallsmåten, litt her og litt der.

Da yngste datter sto trøtt og skinnende oppe i kjøkkenet, etter turen oppover landet, utbøt hun;

 

nå fikk jeg julestemning…

 

Det var da hun så den kaotiske kjøkkenøya og benkene i rundt. For det var så klart ikke slik jeg så det for meg, det er det aldri.

Etter hundre år i tralten bør jeg vite dette. Jeg får ikke til den perfekte jula, men jeg lar meg ikke stresse. Vi skal ha det koselig uansett.

Det falt også noen ord i går kveld om at folk vil feire her, for de kommer. Og ja, vi har det stort sett veldig hyggelig. Litt familiedrama kan nok forekomme her også, når voksne barn er samla og alle har sitt.

Men jeg vil si at kosen har hovedplassen, om ikke har jeg ikke orka. Og som jeg sa i sted, jeg tror ikke dette ligger helt for meg… men storveies julefantasier har jeg.

Juletre før lyset har kommet
Juletre etter det har blitt lyst

Først kom mellomste med buss. Hun er ikke frisk, hoster som en hurre, så hun hadde bedt meg om å hjelpe henne med bagasjen. Bussholdeplassen er litt lengre borte.

Bussen kom, stoppa nedenfor huset og bussjåføren hoppa ut for å hjelpe. Før han gikk inn ville han ha juleklem, får håpe han ikke tok med seg basselurker. Tror denne bussjåføren har fått sansen for mellomste, det er ikke første gangen han ville ha klem.

Sønnen rakk ikke bussen og skulle komme med neste buss.

Oppover landet fulgte jeg de to som kjørte bil. Da de endelig stoppet utenfor huset var det godt, turen hadde gått bra. Den verste turen var likevel de siste kilometerne, fra Kyrksæterøra. De opplevde det samme som meg, levende bil.

Da hadde vi begynt å spekulere på hvor eldste ble av, vi oppdaga at bussen hadde passert for lengst. Han skulle framom faren, det viste seg at han hadde ikke det.

Ikke tok han telefonen.

Mellomste hadde fått melding fra han i totida, om at han tok en senere buss.

Vi var en stund i uvisse.

Han hadde jobbet med julegaveverksted natta før… han kunne ha sovnet av…

Men det kunne ha skjedd noe også.

Glad var vi da vi endelig fikk telefon fra han, han hadde sovnet. Men vi fikk også vite om at det hadde vært dramatikk, det hadde tatt fyr i noe søppel på et stadie han hadde vært fryktelig trøtt…

Tankene rundt hva som kunne skjedd vil jeg ikke slippe til.

Nå er to hjemme og eldste kommer i dag sammen med faren.

I kveld skal vi gå til dekket bord. Før den tid er det en del som må på plass.

Jeg burde ha kunnet splitta meg opp i flere eksempel, men det kan jeg ikke. 

Men aller først skal vi kose oss med en brødskive med aspik. Tenk, i år har jeg laget aspik. Føler meg skikkelig som et eksemplar av 70-tallet. Men det ble skikkelig godt, mellomste fikk smake i går og da brøt hun ut;

 

tror nesten jeg har fått en ny favoritt.

 

Hva er din julefavoritt?

 

 

 

 

En dupp før jul

 

 

 

Når en sovner i stolen sin midt på ettermiddagen og ikke vet verken opp eller ned fordi tankene er helt slått av.

 

 

Slik har jeg det nå.

Helt i ørska.

For jeg har vært å handla.

Slik vilt handla… som en full sjømann på land, er det ikke det det heter, ALT som skal til.

Blomster og gaver, til og med sprit. Planen er å lage eggelikør.

 

Tanken var å komme seg veg veldig tidlig i dag. Som du skjønner ble det med tanken. Natta var ikke helt slik en ønsker seg.

Men så satt jeg der da, i bilen med en handleliste så lang som en ulykke.

Det er noen ganger jeg har ønsket at jeg var minst to.

Veien gikk dit det var pol, som betyr en liten fjellovergang. Da jeg skal kjøre ned igjen oppdager jeg det, det er glatt.

Veldig glatt.

På tur ned tar bilen over styringa, midt i en sving med bil i mot. Det var ikke eneste gangen jeg var redd det kom til å gå riv ruskende gale.

For det fortsatte.

Bilen var plutselig blitt en levende farkost med sin egen vilje… føltes det som.

Den virra, plutselig skar den ut hit eller dit. Sjøl om farta ble tatt ned følte jeg meg veldig usikker på hvordan dette ville gå.

Jeg er av dem som liker å kjøre og føler meg trygg bak rattet. Men ikke i dag, tror aldri jeg har opplevde det slik.

Det virka ikke som andre biler hadde det på samme viset, spekulerte om det bare var hjula mine som var glatte -.

 

Etter handlinga grudde jeg meg for hjemturen. Jeg tror jeg kjørte 40 kilometer i timen mye av veien, og når det kom biler bak meg kjørte jeg ut. Og det gikk bra, hjemveien føltes også bedre… men jeg hadde fått skrekk i meg på turen dit, så valgte å ta det med ro.

Jeg VILLE komme hjem hel.

Muligens var det dette som slo meg så ut, jeg fikk pynta opp med lys utenfor før jeg tok med alt pikk og pakk inn.

Etterpå, etter et par brødskiver, sovna jeg. Da jeg våkna hadde det gått en time og jeg visste altså ikke verken opp eller ned…

Men etter hvert må jeg -, må jeg alt som jeg må…

Vet ikke helt hvilken ende jeg skal starte, men tror det kan være lurt å begynne med kjøleskapet. Legge alt på plass. For jul er en tid en ikke skal sulte, for å si det slik.

 

Snakka med barna, de kommer alle i morgen kveld. To fra Trondheim og ei fra Oslo.

Hos eldstemann er det julenisseverksted. Mellomste hadde blitt forkjølt med bulderhoste, oppfordra henne til ta dagen med ro. Yngste skal sitte på med et søskenbarn og jeg håper veiene i sør er mye bedre strødd, skal være glad når de er framme.

Neste dag, lillejulaften skal vi hente mormoren. Faren kommer også da, om han er frisk nok, forkjølelse der også.

Da skal det være full jul med lutefiskmiddag om kvelden.

Jul er et krevende stykke arbeid, men jeg gleder meg.

 

I går var det også handling, moren min hadde bare en ullskjorte og skulle så gjerne hatt flere. Jeg kjørte inn til sentrum, tenkte å besøke en bruktbutikk der. Det var glatt i går også og butikken lå opp en bakke, så det var risikabelt å komme opp.

Da jeg var oppe var døren låst, butikken var stengt, sto en lappe på døra at den var åpen et par timer i dag… men da fikk det være.

Det ble i alle fall skjorter mor. Sjøl hadde jeg et par gavekort, så faktisk ble det en kjole på meg. Nå inneholdt den polyester, noe jeg har blitt enig med meg sjøl at jeg IKKE skal kjøpe. Men det ble likevel som jeg gikk for denne kjolen.

 

Brukskjole.

Tenkte på juleantrekk, lenge siden jeg hadde fått meg noe… men det fikk være.

 

Fant ut at jeg måtte til å mate fuglene igjen. Etter denne hendelsen HER, ble det så jeg slutta. Nå ble det kjøpt inn en riktig stor mater. Håper ikke hakkespetten kommer tilbake for å ødelegge den også.

 

Kjørte innom mor med skjortene og tok en liten pause der. 

Hjemme hos meg sjøl starta det å blåse, så fikk det for meg at no var det løsna taksteiner igjen. Derfor flytta jeg bilen før jeg la meg, så den ikke skulle bli ødelagt av takstein.

I dag ser det likevel ut som at takstenene ligger på plass. Tenkte litt på om en kan bli ødelagt av å streve så med et hus, at en rett og slett begynner å innbille seg ting.

I alle fall sov jeg ikke helt godt som jeg starta innlegget med

Så her er ringen slutta, jeg er framme ved utgangspunktet.

Sjøl må jeg til å virke, har nok å gjøre. For det er visst nok snart jul (etter gammeldags tidsregning).

Kan ikke sitte her å sende bokstaver ut på nett, så å er det mange nok ord i dette innlegget.

 

Fin torsdagskveld til deg.

 

 

 

 

 

 

De gode valg

 

 

 

Hvilken dag er det i dag, hvilken dag er det i dag… er det mandag, er det mandag…

 

 

 

Men det var nok i går. Vi er ved tirsdag. Og her dangler jeg innom. Tror jeg er for trøtt til å dra fram noe fornuft i kveld.

Sist natt overnatta jeg hos mor. Det var meldt så ille vær at jeg syntes det var best.

Egentlig hadde jeg en stressa versjon av meg sjøl i gårkveld. Så da mor ville at jeg skulle hjelpe til med å se etter klær, var det langt over min kapasitet. Tror ikke hun likte helt det. Men i dag, i dag var en ny dag.

Jeg fant fram og hengte tilbake og noe hang jeg ut.

Lillejulaften skal hun innover til oss, så da får jeg pakke ned og hjelpe til med den biten. Ellers skal vi pynte treet og julepynte litt hos henne, før vi drar hit.

Har meldt fra til hjemmetjenesten og kjøkken.

Det er bare noen små korte dager til.

Fikk vaska kjøleskapet hennes og tatt fram julekoppene, så kom meg ikke på hjemvei før utpå dagen.

Da ble det suppe som jeg laget i går.

Blomkålsuppe.

Etterpå, en stund etter pakka jeg en liten bag.

For er litt stolt av meg sjøl.

I kveld var det to aktiviteter jeg kunne være med på, akkurat som jeg behøver være med på en aktivitet.

Det ene var julebord og det andre var trening…

Jeg valgte trening.

Godt fornøyd med meg sjøl av valget.

 

Ellers er listen lang, mye igjen. Til julen kan feires. Men jeg gleder meg.

Er du helt ferdig?

 

 

 

 

 

 

Design-barn

 

 

Søndag uten å være helt dag. Svartsøndag. Og dagen er nokså og helt snøfri. Radioen står på med Nitimen fyller lufta med sang og prat.

 

 

Og de prater, prater og prater. De kommer inn på julepynt som blir laget på skoler og i barnehager. For mange er ikke den pynten bra nok for de mange møblerte hjem. Noen tar den ikke fram, andre henger den på sted den ikke syns.

Jeg kjenner jeg faktisk blir opprørt. Litt slik følelsemessige blir jeg ordløs eller ordfattig.

Og mens jeg skriver popper noe annet opp. Til sommeren har jeg lyst til å lage en utstilling der temaet er barneleker. Barneleker gjennom noen tiår. Noen fikk laget miniredskap som en rive eller kjøpt en dukkevogn.

 

For hvordan blir barn tatt med inn i verden de blir født i?

 

Fikk de dukkevognen for underholdning eller for å bli dugende mennesker som voksne…

Hvor mye tid har blitt og blir brukt på barndommen. Hvilken plass får et barn i sin oppvekst. Plass til å bli dugende…på ordentlig.

 

Barndommen er grunnmuren til det voksne mennesket en skal bli. Er menneske vil alltid ha med seg barndommen, hvor mye ble lagt til rette for at den «grunnmuren» skulle være trygg på den du ble.

Hvor mye må repareres etter en barndom?

En er faktisk et menneske når en er et barn også. Et helt menneske. I starten er en helt hel, før de voksne menneskene begynner omformingen til den en blir. Avhengige av hvor HEL de voksne er.

 

 

Et barn vil kanskje legge sin sjel i oppgaven med å lage julepynt. Hva sier det barnet når den pynten ikke blir fin nok å pynte opp med.

 

Du holder ikke mål, lille venn.

 

Det du har lagt din glede og tid i er ikke bra nok. Din innsats og dine følelser er ikke det som passer inn i vårt hjem.

 

Bildet er tatt av olga volkovitskaia fra Pixabay

 

Du blir aldri eldre enn det barnet du var, men du kan lære å bli annerledes, for den du var holdt ikke mål.

Og det er klart en skal utvikle seg gjennom naturlig utvikling fra barndommens rike, men en er alltid bra nok, det en gjør holder mål og må bli bekreftet fra det ståstedet en har. Innsatsen en gjør når en er 4 år er like viktig som det en gjør som 30 åring.

 

Da jeg fortalte mellomste om utstillinga til sommer, begynte hun å snakke om en artikkel hun hadde lest og jeg ba henne sende den. Artikkelen heter «Nå skal disse være i nøytrale farger for å matche interiøret:»

Altså lekene.

Skal barna være pynten, dekoren, for de voksne.

Design-barn i et design-hjem?

Formen du skal ha er allerede der før du blir født, du skal passe inn. Du må du forandre deg til å passe inn.

 

 

Husker jeg som barn så andre barn som absolutt oppnådde det jeg sjøl ønsket meg, for eksempel popularitet. Jeg registrerte at latteren kunne tiltrekke seg andre, men jeg husker jeg tenkte at jeg kunne ikke leke å være noen andre enn meg sjøl. Jeg kunne ikke le masse om det ikke var naturlig, for det ville være som å bygge min egen «mur» ustødig.

Og jeg er enig med det barnet jeg var, vi må håpe på å få en stødig «grunnmur» for livet vårt.

 

Nå skal jeg ikke uttale meg om barn får det bedre av fargerike leker, som artikkelen skriver om – barn på tidlig 1900-tall hadde nok ikke så mange fargerike leker. Men mange ble dugende mennesker. Og mange ble grunnleggende trygge på seg sjøl og noen konstruerte den tryggheta. Da som nå.

Jeg syns likevel at om et barn har hatt stor glede og har lagt mye innsats i å lime bomull på en vedskie og personliggjort den til en nisse, skal slippe å bli refusert allerede som 4 åring. Fordi det ikke passer stilen i hjemmet.

 

 

 

 

 

Evaluering av seks uker

 

Så er nesten 6. uke ferdig. Dette prosjektet skal vare ut denne uka, men kjenner jeg legger bort kontrollen. Det har vært en prøveperiode… eller en øveperiode. Etter jul er plana å fortsette. Nå er legger jeg kontrollen bort fordi fokuset vil være høytida vi har foran. 

 

Vi advare deg som ikke er interessert i kosthold, helse og bevegelse om at det er det dette handler om.

 

 

 

 Bakgrunn:
  1. Få bort/minimalisere vondter som har vært økende i senere tid
  2. Øve på å få en timeplan og struktur inn etter sjukemelding
  3. Få opp energien
  4. Bedre form
  5. Booste stemningsleie
  6. Vektnedgang

Metodene jeg vil bruke er en variasjon over 5:2* dietten og 16:8**

*Fem dager spise vanlig og to dager spise mindre enn 500 kalorier

**Spise innen 8 timer og faste i 16 time

 

 

 

 

Hvordan har uka gått?

 

Mat:

Det har vært en travel uke, med samlinga gjennom jobb og mye god mat. Heldigvis var porsjonene ikke så store. Kjente frokosten var litt problematisk, da jeg hadde avvent meg frokost. Så det var lett å lage den lett. På en måte har jeg fått en refleks i ryggmargen, den handler om måtehold.

 

 

Bevegelse:

Denne uka ble det ikke plass til de Tibetanske ritene. Styrketreninga på tirsdag ble avlyst. Men fikk med meg bassengtreninga på torsdag. Føler jeg allerede er i bedre form. Slik som at vedlegginga på fredag gikk så lett. Nå får jeg håpe arbeidet fram mot jul fyker unna.

 

Energi:

Vil påstå jeg har en økning i energien. Er enklere å få gjort ting. Sitt ikke så fast.

 

Vondter:

Ha, ha, har ikke hatt tid til å kjenne etter. Men har nok startproblemer i hoftene, starter veldig bikkene. Hadde også en merkelig kroppsreaksjon på fredag, trodde jeg skulle spy. Hadde en veldig kraftig reaksjon av såkalt «vasslett». Det produserte en mengde vann i munnen, men fikk roa det ned.

 

Humørskala:

Greit humør, stort sett.

 

Meditasjon:

Nope.

 

Vekt:

Av en eller annen merkelig grunn har jeg gått ned 1 kilo og 200 gram.  Det betyr at jeg har gått ned 6 kilo i løået av disse seks ukene.

 

Første innlegg ligger HER

Andre innlegg ligger HER

Tredje innlegg ligger HER

Fjerde innlegg ligger HER

Femte innlegg ligger HER

 

Bildet er tatt av G Lopez fra Pixaba 
 

 

Limevann og ingefærshot vil være dagens første inntak. Limevannet består seg av en halv krysta lime i varmt vann i et stort glass. Drikker det når det er temperert. Etterpå drikker jeg et lite glass med et oppkok av ingefær, sitron, pepper og ved siste oppkoking tok jeg også gurkemeie i. I hovedsak har det første måltidet ikke være før kl. 12 og siste før kl. 20. Har hatt noen dager med smoothie av bær som første start. 

Sukker har det vært lite av.

Basisvarene må utsettes til etter jul, vil lagen en liste.

Det ble mindre bevegelse denne uka, for mange oppdrag ellers. Ukene har gått veldig greit. De har ført til det jeg hadde håp om. Mer energi, lettere å gjøre ting og lettere kropp. Nå slipper jeg regien, er en spennende øvelse det også. Vil jeg slippe helt fritt? Vil noe av fokuset sitte i? Ønsket er at jeg koser meg maksimalt i den tiden vi skal inn i, men at jeg har en naturlig moderasjon. Går ikke det, så vil jeg nok gå noen skritt tilbake. Da må jeg bare mobilisere på nytt. Men uansett, en eller annen gang i det nye året skal jeg ta programmet opp igjen. Jeg har slik cirka ett og et halvt år igjen i yrkeslivet og vil fungere. Det betyr også at ønsket om en lettere kropp er sterkt og jeg tror at jeg endelig skal finne tilbake til det. Jeg ser kiloa som er borte har kosta ansiktet, men det får bare våge seg. Og jeg tror akkurat slik vil gå seg til etter en tid. Jeg er fornøyd med min egen innsats etter disse ukene. Jeg kan!

 

 

Takk til deg som har fulgt opplegget mitt.