Det er mange tanker i hodet om dagen, samtidig med at det er ganske tomt.
Og det må jeg fortelle, det skjer egentlig ingen ting.
Jeg våkna i ettermiddag. Etter tung søvn.
Forsto ingen ting.
Hvor var jeg?
Hva skjedde?
Og som jeg nettopp skrev, det skjedde ingen ting.
Jeg våkna bare i den grønne stolen hos mor. Etter å ha sovna dypt etter mat og prat.
For tirsdager i oddetallsuker står ikke mor på middag. Det har med både å få fisk og kjøtt samtidig som en slipper å kaste mat.
Disse dagene uten mat løses forskjellig, i dag tok jeg med meg fiskesuppa fra søndagen. Til dessert ble det romkake.
I dag var mor ekstra tunghørt, så til slutt ga jeg opp.
Satte på tv’n og sovna.
Først del av dagen hadde jeg noen timer jobb.
Sendte meldinger om folk ville dele en barndomshistorie og får «nei» til svar. Men jeg får bare fortsette å spørre.
Pusen Truls holdt meg med selskap.
Han sovna også. På arbeidsbordet.
Måtte bort i han.
Vi har mista ordføreren i kommunen. Egentlig tenkte jeg det kunne skje, men hun ble ikke minister.
Hun ble statssekretær. Dermed blir det en høyreordfører fra nå.
For om det ikke skjer mye i mitt liv, skjer det mye der ute i verden. Drap, uro og handelskrig.
Jeg leser en bok om ikke å tenke.
Det passer meg.
♥
Fine pusen som er hos deg 🙂
Ønsker deg gode dager fremover <3 klem
Mange takk, Mette <3
Det høres ut som ei fin bok. Hva heter den?
Fine trulsepus! 🥰
Ja, jeg syns boken er veldig fin. Den heter «Det er nå du lever» av Eckhart Tolle.
Pusen er til å «spise» opp 😀
Fant den på lydbok-appen 🤗
Ja, hører den på lydbok jeg også. Spent på å høre hvordan di liker den.
Men då godt du fikk sove godt hos din mor, må være trett når du sovner i stol, det tror jeg ikke jeg har gjort noen gang, eller kanskje på en nattevakt… jeg ville ikke lest den boken men håper den har nie for seg. Om du ikke vil tenke for mye håper jeg du øver på å være mindful, jeg øver stadig …
Tror jeg bare har for lite energi og styrer for mye, da blir det som en slokner lett. Glad for å høre du ikke sovener i en stol <3
Det er en type av mindfullhet, det boka skriver om. Handler om å være i nå-tid. Ikke tenke så mye på alt som har skjedd. Tror jeg bruker en del tid på levd liv.
Så heldig du er som fortsatt kan spise middag med mammaen din <3
Og så heldig du er som har katt! Jeg er seriøst i tenkeboksen om å få katt i huset igjen, etter snart fem år uten. Men jeg tok det så tungt da katten døde, at jeg vet ikke om det er klokt…
Et av de beste rådene jeg har fått når kvernetankene "tar av", er å gjøre balanseøvelser. Det er umulig å tenke kaostanker samtidig som du konsentrerer deg om å stå på ett bein, og det kan hjelpe deg til å sette tankekjøret på pause.
Pusteøvelser er også effektivt, særlig hvis du teller samtidig. Tell rolig til fire mens du puster inn – hold pusten mens du teller til to – smalne leppene som om du skal blåse ut av et sugerør og blås ut mens du rolig teller til åtte.
I det hele tatt, koble på kroppen når toppen ikke gir deg fred.
Lykke til 🙂
Pludrehanneklem
Ja, det er fin å ha mor her enda. Og jeg tenkte ikke jeg skulle ha ansvaret for en kattepus nå, men så dukka noen planer opp og så skjedde det før jeg tenkte at det ble en pus i hus. Men en riktig artig pus. Det er trist å miste de en er glad i. Om det er dyr eller mennesker. På et halvt år forsvant boffen, far og de to kattene vi hadde, ut av livet. Det var et enorm tomrom en sto overfor etter det.
Det skal jeg prøve, balanseøvelser 🙂
Jeg tenker masse, men er glad i tankene mine – for de er snille. Likevel vil jeg øve meg til et mer bevisst forholdt til nå-tid. Syns slikt er spennende.
Takk for fine innspill 🙂
Klem
Det høres ut som meg i går det, for da satt jeg å så på noe på tv og plutselig ble jeg forflyttet langt inn i drømmeland. Sov i nesten 2 timer, og skjønte ingenting når jeg våknet. Det er så koselig å ha en katt i huset, og jeg er så glad for Vinja. Har sagt at når hun ikke er her mer, skal jeg ikke skaffe ny 🤔 Vet ikke om jeg klarer det…. Ønsker deg en fin torsdag, klem 🤗
Rart å bare soven slik, så tungt. En blir forvirra 🙂
Ja, du har Vinja, din nydelige pus. Tenkte egentlig ikke jeg skulle ta på meg ansvaret for flere dyr, men Truls er en artig type. Egentlig skulle det skje etter sønnen flyttet hit, men det er ennå i det blå. Så det er noe med at jeg har for mye annet ennå, å stå i med. Men det er nok positivt likevel, ut på tur og springe rundt i huset å leke ;D
Takk og skikkelig fin lørdag til deg <3
<3 kan du fortell mer om boka når du har lest mer i ho?<3 like «punsjen» du gir i avslutninga av innlegget ditt. GOD HELG<3
D kanj æ, vettu <3
Takk, jenta mi t dæ å.
Synd vi itj får møt kvarannjer i helga, men for mæ e d nok bæst d vart slik d vart <3<3