Meg, meg sjøl, jeg

 

 

 

 

 

 

 

Av og til skjer det… Kanskje oftere enn en er klar over. For vi blir alltid påvirka av det i rundt oss.

 

 

 

“Me self, I sang” Joan Armatrading en gang.

 

 

 

Jeg, som alle andre kom inn i den verden alene.

Og jeg tror jeg begynte å kikke på denne verden fra jeg var lita og gjorde meg fort opp meninger om den.

 

 

Grunnen til dette innlegget er et innlegg Lindatetlimo.blogg posta. Om oss hun møtte på bloggtreffet i Trondheim sist helg, et veldig fint og artig innlegg fra et veldig fint og spennende menneske.

 

 

Ei ung dame som hadde en spesiell glød, jeg ble hengende ved øynene hennes, for de strålte.

Vil vel kalle henne både vakker og søt.

 

Hun hadde satt seg ned med å skrive et innlegg om oppfatningen hun hadde om oss hun møtte.

Alle omtaler veldig fine og respektfulle.

 

 

Jeg ble hengende ved at hun skrev jeg hadde et blikk som kunne være strengt.

Rart dette hvordan en oppfatter seg sjøl innenfra og det folk oppfatter utenfra.

Som ung var jeg veldig opptatt av utseendet, liksom litt «se på meg som pen og ikke slik jeg er».

Senere har jeg sett at at det finnes ikke stygge unge mennesker og sjøl var jeg helt normal i så måte.

Men det som skiller er utstrålinga, hvor vidt folk greier å være seg sjøl, tryggheta og det folk gir i møtet med andre.

 

 

Og jeg har sett jeg kan ha et skarpt/strengt blikk.

Her er fra fødselsdagen til mellomste søstera mi i samtale med ene tanteungen.

Jeg var veldig fokusert, men jeg ser faktisk sint ut.

 

 

Vanligvis kommer jeg godt ut med det med folk, men lillesøstra mi ønsker å oppdra meg til et bedre menneske.

Det er irriterende, men velger å ikke svare på det og føler meg flink.

 

Men det vises på ansiktet ditt hva du mener, sier barna.

 

Og de har nok rett i det.

 

 

Dette ansiktet mitt burde nok gått i komediens fotefar, egentlig.

Det er ikke ofte jeg ser nogenlunde normal ut.

Jeg gjør ett eller annet rart.

 

 

Hele tida.

En kan bli litt lei av seg sjøl.

 

 

Tro det eller ei, skulle tro jeg mener det motsatte når jeg dedikerer et helt innlegg på mine egne ansiktsuttrykk.

 

Men når en har bilder av seg sjøl slik…eller slik, så oppdager en at den oppfatninga ikke er riktig.

 

 

Linda skriver også at jeg virka jordnært og det ytterste laget kan nok virke slik.

For jeg leker normal.

Men inni meg er jeg et kaos og hele verdener av flyvende tanker.

Og tankene, ja… de er jeg utrolig glade i.

 

 

Når jeg føler verden er ‘urettferdig’ og ‘ingen’ forstår meg, tenker jeg at jeg skal rømme og finne meg et kloster eller noe lignende, et veldig avstedsliggende sted og gå inn i stillheta, aldri snakke med noen mer.

For barnslig har jeg absolutt hang til å være.

 

Men sannsynlig er jeg ganske lik alle andre med tankene mine.

Vi alle har en verden utom og innom oss sjøl.

 

Før trodde jeg var ekstrovert, men siden skjønner jeg at jeg kan være nokså introvert.

 

 

Liker å studere andre.

Og da blir nok blikket mitt noe skarpt, har jeg skjønt.

Men folk, folk er jeg veldig glad i.

 

 

Og jeg satte veldig pris på å møte de jeg møtte sist helg, veldig fine folk – med en ytre og en indre side.

Det er dette som er så spennende.

Hvem vi er i de forskjellige laga.

 

 

Og igjen, takk til nydelige Linda som fikk meg til å drodle over mitt eget ansikt og uttrykk.

 

 

 

Meg, meg sjøl, jeg. 

 

 

 

 

 

 

 

 

En Ooooonsdag har trilla gjennom tilværelsen

 

 

 

 

 

Og her sitter jeg, bare så alt for mett. Sannsynlig kunne jeg delt porsjonen og det har vært nok.

 

 

 

 

 

 

Ikke en dag med de store overskriftene.

Bare en vanlig dag.

Tror det er best.

De vanlige dagene.

 

 

Jeg sto opp, slik vanligvis starter dagene stor sett slik.

Det vil si jeg starter dagen før det, mens jeg ennå er i senga.

 

Håper denne treningsiveren holder.

Nå har treninga før jeg står opp blitt et rituale.

Over året har jeg holdt på, øker bare antallet øvelser.

På badet fortsetter jeg.

Har tre forskjellige typer øvelser, øker bare repetisjonene.

Men aller best er det å ha starta opp igjen med ritene, de Tibetanske.

Når jeg ligger med hodet og beina opp, beina i 90 grader, og skal senke beina sakte ned til golvet igjen så kjennes det godt.

Godt å kjenne det styrker magemusklene, at ikke beina raser ned i golvet.

Håper dette også blir et rituale.

Kan tenke meg å ta solhilsen inn, yoga, men det er klart, det kan ta for mye av denne morgentida.

Bildet er tatt av olga volkovitskaia fra Pixabay

 

Men kom meg ikke ut på gåtur i dag heller. Ellers har jeg hatt en kort jobbeøkt, vært på besøk.

 

 

Og spist.

 

 

Så slik var denne dagen.

Spennende?

Nei.

Men helt grei.

 

 

 

 

Dager som fader ut

 

 

 

 

Så trøtt. Tirsdager har en tendens til å ikke fungere. 

 

 

 

 

 

Jeg melder meg ut av tirsdager.

Får ikke til det jeg har tenkt, skjer uke etter uke.

At det er slik.

 

 

Har jeg lagt meg ned nå har jeg nok sovna.

Så jeg legger meg ikke ned… eller er det det jeg burde?

 

Burde jeg teste ut hva som skjer om jeg bare lar det skje…

 

 

Og så gjorde jeg det.

– Hva som skjedde?

Egentlig ingenting.

Sovna ikke en gang, bare dorma.

 

 

Etterpå åpna jeg en dør.

Den er inn til spiskammeret…

 

Ja, for det er vel det det heter, et rom med tørrmat og hermetikk.

Der fant jeg mel som jeg burde brukt for lengst.

Men kanskje det fortsatt kan testes…

 

Så nå har jeg lett etter oppskrifter til dette melet.

 

 

Uten å finne det som frista.

 

Tirsdager ass…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

En fin, fin helg er minner

 

 

 

 

Under en rosa paraply har helga vært. Våt, grå og utrolig fin. 

 

 

 

 

 

 

Nå er hverdagen her, med mandag og mer grått vær. Men det har ingen ting å si, for med en fersk helg i minnet, der møter med hyggelige mennesker, opplevelser, den dype samtale og latter, da tåler en godt å være tilbake til sitt.

Det rare var at før bloggtreffet i Trondheim grudde jeg meg ikke en gang, jeg bare gledde meg.

 

 

Mellomste datter fulgte meg bort til hotellet der vi skulle møtes.

 

-Gruer du deg, mamma, spurte hun.

 

Men jeg gjorde ikke det, bare gledde meg helhjertet.

 

 

 

For det var hos mellomste datter og samboer jeg skulle bo.

Hun møtte meg på bussentralen.

Bilen fikk være igjen hjemme denne gangen.

 

– Skal vi gå innom, sier hun etter vi har passert Blomsterbrua og er på vei forbi Solsiden.

 

 

På enden av rekka med spisesteder og puber var yngste på jobb.

Der møter vi hennes samboer også.

Så det blir en liten mellomlanding.

 

– Du skulle også bodd i byen, sier jentene.

 

 

Dagen etter er det første møtet.

Møtet med andre jeg aldri har møtt før, men lest hva har skrevet.

 

 

Vi fikk hilst på hverandre, snakket og så ble vi presentert for en haug av parykker.

Og vips var alle i full aksjon om å forandre karakter for fotografering.

Vi hadde noen hyggelige timer der praten gikk lett, der det ble sunget, rapet, gitt ut gaver og en quiz om oss som var der.

Så da vandringa ut i byen starta var vi godt sammenrista.

Vi gikk under grønt bladverk og forbi staselige katedraler-.

Det var nok bare en katedral, da.

 

Praten og fotograferinga var konsentrert.

Etter en runde i sentrum der vi endte på Bakklandet, var både snakketøy og føtter klare for en pause.

Før vi møttes etter noen timer igjen.

Da for mat.

 

Her tok jeg en sammenblanding, det betydde at jeg trodde vi skulle møtes nærmere enn vi skulle.

Men så kom en buss som jeg fikk tatt et par holdeplasser og dermed gikk det greit.

Forsinkelsen ble ikke så stor.

Der var alle kommet og jeg ble bedre kjent med henne jeg ble sittende sammen med.

 

 

Det som var litt dumt er at ørene mine sliter med for høy lydføring, alle lydene kolliderer inni øregangene, for det var mange som var ute og spiste.

Ikke mindre enn to feiringer foregikk på nabobordene.

Så det var nesten godt å komme ut på gata etterpå.

Og noen av oss fant en pub.

Der gikk praten videre.

 

Det kan sies at det ble en veldig hyggelig dag og kveld.

 

 

Da jeg gikk hjem i duskregnet kjente jeg på gleden over at det gikk an å treffe så mange, nye hyggelige mennesker på en gang.

 

 

 

Neste dag gikk bussen min såpass tidlig at jeg fant ut at en lang frokost sammen med midterste var det lureste valget.

 

Der ble det bananpannekaker med bær og Kesam.

Vi åt og skravla i vei.

Da jeg spurte om jeg kunne legge ut dette bildet, sa hun ja.

Kesam både utenpå og inni er et godt tegn på å kose seg.

 

 

Etterpå gikk turen ned til sentralstasjon igjen, og der kom også sola fram.

Jeg skulle gå på min buss og på andre sida skulle hun ta en buss som gikk motsatt vei.

Vi vinka og sendte hjerter til hverandre.

Og så satt jeg der og kunne tenkte tilbake på det siste drøye døgnet.

 

 

I dag var det opp til limevann, trening og jobb.

Helga er over, men minnene er med videre.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Blikk blogg blitt

 

 

 

 

Bloggtreff i Trondheim. En tur til ‘bartebyen’ er ikke så dumt når de en møter er så hyggelige.

 

 

 

 

 

Med åpne armer møter Kari Engesvik oss på avtalt sted.

Fra da går det slag i slag. 

Med en seanse der vi pynter oss etter beste influenser-fakter.

Er vi ikke fine?

Det blir både rap, gjettekonkurranse og Lindatetlimo har med pakker til gave, slik som blir sendt rundt fra den ene til den andre.

Og hva er ikke riktigere enn at Kari E. blir gavens eier.

Hun ikler seg det som var inn i pakken og er klar for take off for bloggtreffet. 

Etter hvert vandrer vi ut i den gråvåte sommerdagen, men hva har det å si når det henger paraplyer over hodene våre. 

Til og med en en bleik sol finner veien, litt småsjenert, gjennom ene parapyen.

Mens tulipaner blomstrer om kapp.

Og Tomsinmatblogg som troner på toppen av blogglista inntar kongelig positur ved kongens kongelige slott, Stiftsgården.

Ved Marinen er det en lekeplass og hvem sier vi er for stor til slikt.

Her er Frodith i farta.

Første del av treffet fikk en pause etter Bakklandet.

 

Men snart fortsetter den festlige festen.

For min sin del har jeg hatt en mistanke om at bloggerne var hyggelige, men faktisk er de enda hyggeligere enn mistanken.

Så dette borger bra for fortsettelsen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

To do og done

 

 

 

En ny dag er rulla over himmelen. Og jeg ekspederer både det ene og det andre.

 

 

 

 

Jeg sitter her med en sen middag og kjenner på at dagen er velbrukt og det er jeg også.

 

Dette livet.

 

Jeg tror jeg er kommet til et stadie at jeg er lei av å tøye på meg sjøl.

Kjente det i mores, da jeg opplevde at ting ikke gikk så smooth som jeg ville.

Jeg våkna veldig tidlig, tror i femtida. Skulle ut på hjul og hjelpe til med et opplegg i DKSS (Den kulturelle skolesekken). Fire skoleklasser fra 9. trinn.

De er så herlige, de forskjellige variasjonene av personlighet.

Men en dag ute i kaldt sommervær holdt.

 

Det var toving av ull.

Da jeg kjørte dit kjente jeg at den tidlige morgenen med min trening og øvelser først, gjorde meg til en alt for trøtt sjåfør. Ikke kunne jeg stoppe heller, var allerede for sent ut, så opp med bilvinduet og klaske seg sjøl i ansiktet hjalp.

Men så klart, dette er å strekke denne strikken.

 

Da jeg kom hjem i ettermiddag sovna jeg på sofaen, da jeg våkna etter en drøy time var jeg ødelagt; iskald og muskler som slo seg bananas.

Etter en dusj og middag er det rart hvordan det retta seg.

 

Tatt flere telefoner, sendt meldinger og vært rimelig aktiv.

Og så avslutta jeg et forhold jeg har latt gå under radaren. Har gått en liten stund og følt på at det ikke var riktig. Litt sørgelig, veldig letta og glad for at nå er det punktumet satt.

I morgen skulle jeg egentlig til Kristiansund i jobbsammenheng, men to byer på en dag blir for mye og ikke har jeg noe å tilføre, føler jeg.

 

Og så skal jeg til Trondheim på bloggtreff.

Har funnet ut at jeg tar buss i morgen kveld.

Så i morgen skal det pakkes, om jeg ikke får ånden over meg i kveld, noen timers jobb, til sentrum for å levere noe, handle og framom mor med varer, før jeg suser hjem igjen.

Ser bussen går i sekstida, da skal jeg være på plass til lørdagen sammen med denne bloggegjengen.

Det dumme er at jeg har rukket mye mindre her inne, enn tenkt. 

Men alt blir…

En såkalt frase.

Er nok ikke så glad i fraser, egentlig.

 

Noe annet som er ‘egentlig’, jeg skulle egentlig startet to uker ferie på mandag. Den må jeg bare utsette.

Ellers har jeg ikke svart legen etter hun svarte meg, om det at jeg tror jeg ikke er flink nok til å ivareta meg sjøl og kanskje for sliten i det jeg står i. Følte ikke hun forsto spørsmålet helt.

 

 

Men egentlig (nok et egentlig) i gang med akkurat det, ivareta meg sjøl.

Så jeg syns jeg har ordna opp og styra med mye.

Det ligger likevel fortsatt hauger av gjøremål og ordne opp i, faktisk er det få av dem som angår meg personlig.

Likevel, mye en må orden med og ordne opp i.  

 

 

Har du mye på to-do-lista di?

 

 

 

 

 

Trær, vann, vind og StikkUt

 

 

 

Ny dag gråere enn gråest. Jeg visste det måtte skje i går-. Da var det litt opphold i en evig strøm av grått regn.

 

 

 

 

Jeg hadde en frist å forholde meg til.

Den er 1. juni, i fjor gikk den samme turen dagen før. Så jeg var en dag før det.

Turen i fjor gikk tungt, her beskriver jeg den.

Så jeg var veldig spent på hvordan dette kom til å gå i år, om turen ville bli like tung.

 

En effektiv person kom inn fra sidelinja og sa at dette kunne vedkommende utføre i en snarvending.

Men jeg ville ta turen.

Finne ut.

 

 

Så i går, etter jobb, pakka jeg ned det jeg måtte ha med.

Kjente jeg var litt sliten da jeg begynte å gå og at det blåste slik at det nesten ga ubehag.

Fotoapparatet fikk ligge i sekken.

Jeg konsentrerte meg om å komme fram.

 

 

Og så var jeg framme med kassen.

Den hadde den fjorårets kode på.

Samtidig som jeg fikk satt på ny fikk jeg også tatt fram fotoapparatet.

Vinden intensiverte.

Nesten spennende hvor hardt kasta ville komme.

Vannet slo innover stranda. 

Det var vann innover land, slik det er på våren. 

Jeg fikk lyst til å fange vinden og bølgene på bilder. 

Finne de største bølgene, de mest spektakulære. 

Vann og trær. 

Trær, vann og litt sol. 

Solglitter i vannet som lager det om til en skinnende flate av sølv. 

Og så trær da, er det noe som er så vakkert som trær… 

Unge nyutsprungne bjørker og furu, fargene som er i emning fra det blakke. 

Trær som er ferdige, bare minnet står igjen. 

Trær som strekker seg utover. 

Trær som holder runde, karakteristiske berg med selskap. 

Furutrær som nærmer seg slutten. 

Som viser hvordan de har vridd seg etter lyset mens de levde. 

Trær jeg får lyst til å tegne. 

Jeg kom meg opp igjen, tilbake til der bilen sto parkert.

Svimmel av vinden og metta av synsinntrykk.

Uten å ha pausa en eneste gang, uten behov for å sette meg ned, desperat etter en stein å hvile på.

Uten en drikkepause.

Men noen fotostopp ble det, dette er bare et lite utvalg av bilder som ble fanga.

 

 

Og på toppen av det hele kjørte jeg framom setra, fikk gått på do og låst opp setra.

I et par år har det vært invasjon av maur inni bua.

Jeg hadde kjøpt med meg noe remedie for å ta på, tok sjøl på meg munnbind for tenkte det var lurt.

Men las ikke bruksanvisninga, som sikkert hadde vært lurt.

For pekefingeren som sikkert fikk på seg av stoffet er kjemperar og nummen på tuppen.

Men det kan være min straff for å spraye gift.

 

 

Ellers er jeg veldig glad for at koden er kommet på plass og at jeg greidde ta turen uten problema fra i fjor.

Så jeg er i bedre form, definitivt.

 

 

 

 

 

 

 

 

Utstilling

 

 

 

 

Snart er vi framme ved pinsens slutt og jeg vil skrive om starten. 

 

 

 

 

 

På fredagskveld kom mellomste og samboeren.

Veldig hyggelig å se dem begge.

En del av helga var planlagt.

Neste dag skulle vi til sentrum, samboeren fikk område seg hjemme. Han hadde en oppgave som skulle leveres.

 

Vi to tøttene trilla innover, handling for mor og til oss.

Etterpå skulle vi på en utstilling.

Klær og maleri.

I og med klær følte jeg meg forplikta til å ta besøket, men hadde ikke de helt de store forventningene.

De tankene ble grundig gjort til skamme.

 

Dette møtte oss:

foto:asbjørg

 

foto:asbjørg

 

foto:asbjørg

 

Det var klær fra DUODU som har tilhold i Trondheim.

Vi snakka med den ene av innehaverne som var der. En veldig hyggelig dame som vi snakka en del med.

Jeg sa at jeg fikk nesten lyst til å ta fram strikkemaskina mi.

Ikke sikkert den virker lengre.

Og datteren min tok fram et bilde av ett av antrekka hun hadde brukt i en av «snuttene» sine og som jeg laga mens jeg holdt på med design.

printscreen fra film tatt av asbjørg

 

Det var en veldig fin og artig opplevelse som jeg kjente gjorde meg godt. Kjøpte boken de hadde gitt ut.

Boka

 

 

Etterpå dette for vi innom mor som ble glad.

Vi laga middag med sopp, spinat, fløte og blant anna. Helt vegetar og det smakte.

 

Turen hjem presterte jeg å forskrekke meg sjøl med glemskhet. For det var en vei jeg var sikker på jeg ikke hadde kjørt, men da vi kjørte opp så jeg vi hadde det.

Da kom sola fram og det var virkelig nydelig.

 

foto:asbjørg

 

Før vi kjørte hjem og så på kart for å kartlegge naturen, samtidig som vi tok oss et glass vin og tok lørdagskvelden skikkelig rolig. 

 

 

 

 

 

 

 

 

Om å bli kjent med andre og å havne blandt stjernene

 

 

 

 

For noen dager siden lå en hvit konvolutt i postkassen min. Jeg hadde fått melding om den.

 

 

 

 

Det er så hyggelig at det finnes så hyggelige folk som det gjør.

Folk som en føler både glede med og å vite finnes, føler sympati med og som kjenner har mye godhet i seg.

 

En av disse er Ligaya. Hun er nok kjent for mange på bloggen.

En dag fikk jeg spørsmål om adressa mi og jeg hadde lyst til å svare at hun ikke måtte gjøre noe for meg. Men jeg ga henne adressa og i postkassa ramla en sommerhilsen, som hun sjøl sa.

Et veldig koselig kort.

Som Ligaya har laga.

Når en åpna kortet står denne teksten.

Tusen takk til fine Ligaya som eier Happy.blogg.

Jeg har bare lest innlegga hennes her inne og det skinner igjennom at hun er et godt menneske som vil at de i rundt henne skal ha det bra. Nå jobber hun som frivillig når helsa tillater det, der hun hadde jobben sin tidligere.

 

 

Neste lørdag skal jeg treffe henne.

Da er det bloggtreff i Trondheim, et treff som Kari Engesvik er primus motor for.

Vi er en gjeng som skal treffes lørdag og søndag til et program Kari E. har lagt opp.

Jeg gleder meg til å treffe hele gjengen, både de jeg følger og de jeg ikke følger…og som jeg har lovet meg sjøl å gå innom her på blogg.

Her er den siste lista over hvem som kommer.

 

Nå er jeg en helt elendig tidsforvalter, så hittil har det heller vært dårlig med den tiden jeg må ha til å lese meg opp.

 

Kokken fulgte jeg en liten periode og fikk forståelse av at han har en interresant forhistorie utenom at han lager mat. Frodith og Kari2 har jeg lest mye hos, så er veldig spent på om de er slik jeg tror dem er på bloggene. Henne med vesla har jeg ikke lest hos og en del av de andre må jeg lese meg litt opp hos før helga. Ligaya har jeg lest mye hos, også noe av fra arkivet og vet at hun har en historie utenom det vanlige. Dixierose har jeg vært innom og Heidis verden har jeg nå møtt flere ganger i det virkelige liv. 

Jeg ser fram mot å møte alle, og ikke minst Kari E., som har brukt masse tid på treffet.

Her er et innlegg fra henne om programmet.

 

 

Igjen takk til Ligaya for det nydelige kortet.

Og fortsatt riktig god pinse.

 

 

 

 

 

 

 

Ikke et tema

 

 

I dag skal jeg skrive om noe som ikke er et tema. Men også jeg skjønner at det er viktig.

 

 

 

 

Temaet er ikke noe som nå er i gang, men noe som er sneket inn.

Over lang tid.

Og så kommer det nye ting til og det er bra.

 

 

Alt startet da jeg fikk en diagnose for fem eller seks år siden og som jeg ‘sa opp’ i vår.

For eksempel, det kunne hende jeg bomma en røyk ved anledning, sjøl om det bort i mot hundre år siden jeg slutta.

Å bomme ble det bom slutt på.

 

 

Jeg  fikk etter hvert mange nye problemer med medisiner jeg måtte ta. 

I fjor var kroppen min ikke glad, faktisk var jeg i elendig form fysisk.

Husker denne turen, som jeg nå snart skal igjen.

Er spent på hvordan den blir i år.

I løpet av noen år nå, så har maten fått et økt fokus. Prøvde meg delvis på keto og periodisk faste prakiserer jeg slapt. Turen innom matbutikken er forenkla; mel, nøtter, frukt, grønnsaker og meiriprodukt i hovedsak. Kjøper kjøtt og fisk mest mulig uarbeida. Prøver også å kjøpe mest mulig økologisk og har en plan om å handle direkte med forhandler. Lager det meste av maten fra grunnen.

Dette har skjedd gradvis og er bare en sakte omlegging over flere år.

Jeg ser vekta også går sakte nedover, fra i fjor til i år er ca. ti kilo borte.

 

 

 

Og så er noe aktivitet.

Jeg har skrevet om skulder-rotasjon av armer tidligere, som har økt bevegeligheten kraftig.

 

 

 

Dette er altså egentlig ikke noe tema, men i dag har jeg likevel lyst til å skrive om morgenen min.

 

For her om dagen kom noe inn igjen, som jeg måtte ta ut for mange måneder siden på grunn av en betennelse i hoften.

 

Så nå ser morgenene slik ut:

  • Når jeg våkner gjør jeg disse vridninger med armene/skuldrene mine.
  • Når jeg kommer på badet er det noen øvelser for forfengelighet, så har jeg funnet noen mageøvelser som jeg vipper bekkenet fram og tilbake en del ganger og etterpå gjør jeg kombinerte mage og øvelser for skuldre mot en vegg.
  • For noen dager siden la jeg til en pulsøvelse som virkelig får opp puls.
  • Jeg har enda en skulderøvelse jeg praktiserer, for jeg setter så pris på at armene mine kan beveges.
  • Men nå – endelig, plutselig er jeg i gang. Etter å ha tenkt lenge jeg ville starte på. Nå er de Tibetanske ritene igjen en del av det jeg gjør.

 

Det gikk veldig greit å ta de inn.

Og jeg, jeg er superglad.

 

 

I dag våkna jeg klokka seks og kjente jeg gledde meg til min lille treningsøkt.

Fikk også en liten økt med meditasjon etter å ha dusja.

Men jeg sier dette veldig lavt, nesten hvisker det. For det er ikke et tema.

 

 

Ha en nydelig fredag, helg igjen.